Bananų duona susukamose ar stiklinėse su stiklinėmis

laikas

Paruošimo laikas: 30 min.
Virimo ar kepimo laikas: 45 min.
Bendras paruošimo laikas: 1 valanda 15 min.

Bananų duona susukamose ar stiklinėse su stiklinėmis

Pagalbinės medžiagos

  • 4 pernokę bananai
  • 4 šaukštai natūralaus jogurto
  • 350 g miltų
  • 200 g cukraus
  • 2 vnt vanilinio cukraus
  • 2 kiaušiniai
  • 0,5 šaukštelio druskos
  • 1 vnt rauginių kepimo miltelių
  • 2 šaukštai rapsų aliejaus
  • 100 g šokolado lašų
  • 100 g šokolado pabarstukų
  • 200 g lazdyno riešutų, maltų
  • truputį sviesto ar aliejaus tepimui

paruošimas

  1. Bananus nulupkite ir tyrę, sudėkite jogurtą ir išmaišykite.
  2. Gerai išmaišykite visus kitus ingredientus.
  3. Sutepkite nusuktus arba džiovintuvo lęšius.
  4. Pusiau užpildykite tešla ir padėkite ant grotelių į šaltą orkaitę.
  5. Kepkite 175 laipsnių temperatūroje apie 45 minutes.
  6. Tuo tarpu užvirkite akinių dangtį.
  7. Kai pyragai bus paruošti, uždarykite juos dangčiais, padėkite atgal į orkaitę ir leiskite atvėsti.

SVEIKUOLIŠKOS BANANŲ DUONOS RECEPTAS | Balandis 2024