Gervuogių mocarelos salotos, puiki vitamino E bomba

laikas

Paruošimo laikas: 5 min.
Bendras paruošimo laikas: 5 min.

Gervuogėse gausu vitamino E, todėl, kad organizmas galėtų jas gerai įsisavinti, turite derinti uogą su riebalais. Taigi gausime gervuogių mocarelos salotas su ypač tyru alyvuogių aliejumi. Mes, merginos, žinome, kaip tai svarbu odai, nagams, jungiamajam audiniui ir kt.

Pagalbinės medžiagos

  • 1 pakuotė mocarelos mini
  • keli vyšniniai pomidorai
  • Gervuogės (kiekis pageidaujamas)
  • alyvų aliejus
  • Pipirai, druska
  • Petražolės ar bazilikai

paruošimas

Pomidorus per pusę ir supilkite likusius ingredientus.

Patarimas: aš taip pat mėgstu duoti pušies riešutų ar riešutų. Geras apetitas.

Karštos žiedinių kopūstų ir lęšių salotos | Balandis 2024