Kūnas ir protas gaivinami mėtomis
Pas mus šiuo metu labai drėgna 32 ° C ... Paskelbtas prakaitavimas. Man nėra nieko blogiau, nei lipnus vaikščioti.
Atgaiva turi ateiti!
Aš verdu iš 2 šakelių šviežios mėtų ir 2 šakelių citrinos balzamo su 200 ml vandens stiprios arbatos. Leidau tai traukti 20 minučių. Aš įpilu arbatos į mažą purškiamą buteliuką (vaistinė, vaistinė) ir jau turiu puikią gaivą kelyje. Purškalą galima saugiai laikyti 24 valandas ir prireikus purkšti ant odos. Mėta pasižymi vėsinančiu poveikiu, todėl kvepia maloniai gaiviai.
Namuose imama atpalaiduojanti ir tuo pačiu gaivinanti kojų vonia. Paruoškite arbatą, kaip aprašyta aukščiau, ir įdėkite ją į tinkamą dubenį. Įpilkite 2 lašus eterinio mėtų aliejaus ir dubenį užpildykite drungnu vandeniu. Nereikėtų gerti labai šalto vandens, nes galite gauti kraujotakos problemų ir prakaituojate tik daugiau.
Jei norite atsigaivinti nuo galvos iki kojų, turėtumėte pasigaminti arbatos iš 500 ml vandens su 5 šakelėmis mėtų ir citrinos balzamo. Įlašinkite 3–5 lašus eterinio mėtų aliejaus ir išsimaudykite. Vėlgi, jūs turėtumėte užpildyti vonią 36–40 ° C šiltu vandeniu. Mėta taip pat tinka plauti riebius plaukus.
Net karščiuodamas galiu tik rekomenduoti gaivinančius mėtų prausiklius! Vėlgi, jis gerai atvėsinamas, o mėtų kvapas tuo pačiu metu ypač tinka esant peršalimo ligoms.
Jei dažnai skauda galvą, turėtumėte užlašinti 1–2 lašus mėtų aliejaus ant pirštų, tada švelniai sukamaisiais judesiais masažuokite aliejų nuo šventyklų iki kaktos. Tai tikrai gerai ir lengvas skausmas visiškai išnyksta be chemijos.
