Kurkite sveikatingumo oazes „kasdieniniame gyvenime“
Visi žino apie mus, dienos ir savaitės bėga nuo susitikimų iki susitikimų, namuose laukiant šeimos ir namų ūkio, namų ir daržo. Visada yra daug ką nuveikti, ypač jei namuose vis dar yra mažų vaikų.
Aš jau pripratau arba išbandau :-), kad pastatyčiau mane į bjaurų kasdienį gyvenimą mažas oazes.
Taigi, aš žinau, pavyzdžiui, kai skalbimo kambaryje laukiama skalbinių, todėl ant jo uždėta veido kaukė, įjungta „iPod“ garso knyga ir, kai jūs einate ... Taigi aš skalbiuosi ir, beje, vis dar turiu ką nors ...
Arba laukiama biuro darbo / sąskaitų apmokėjimo ir pan. Kodėl gi nesiimant malonios pėdų vonios - žinoma, tai veikia tik tada, kai žinai, kad nereikia atsikelti ...
Mano vyras taip pat derina vejos pjovimą su „iPod“ - klausykite audio knygos, knygų apie trilerius ar romanus asortimentas yra tikrai didžiulis ...
Tai yra jausmas bjauriame kasdieniniame gyvenime padaryti ką nors sau ... tai tikrai gerai ... ir jei tai yra karštas šokoladas su grietinėle, tu negeri kiekvieną dieną, bet kaip tik „Šiandien reikalinga diena“
Man labai įdomu, kaip kai kuriomis dienomis galite išgelbėti save nuo kasdienybės.
