Žiediniai kopūstai brokoliai ir bulvių apkepas

laikas

Paruošimo laikas: 20 min.
Virimo ar kepimo laikas: 35 min.
Bendras paruošimo laikas: 55 min.

tai Žiediniai kopūstai brokoliai ir bulvių apkepas Receptas tinka ir vegetarams, jei praleisite kumpio kubelius!

Pagalbinės medžiagos

(Nuo 4 iki 5 porcijų)

  • 500 g žiedinių kopūstų
  • 500 g brokolių
  • 2 bulvės
  • 250 g grietinėlės sūrio
  • 200 ml pieno
  • 1 svogūnas
  • 1-2 skiltelės česnako
  • Pipirai, druska
  • Aitriųjų paprikų dribsniai (kaip jums patinka)
  • 3 kiaušiniai
  • 125 g kumpio kubelių
  • 50 g tarkuoto sūrio
  • šiek tiek muskato riešuto
  • Petražolės (šviežios arba sušaldytos)

paruošimas

  1. Orkaitė įkaitinama iki 180 ° C šilumos.
  2. Pirmiausia žiediniai kopūstai ir brokoliai padalijami į floretus ir blanširuojami verdančiame pasūdytame vandenyje 6–8 minutes.
  3. Bulvės nulupamos, supjaustomos plonais griežinėliais ir pašildomos verdančiame vandenyje apie 4 minutes.
  4. Tuo tarpu nulupkite svogūną ir supjaustykite mažais kubeliais, česnakas sumaltas.
  5. Kreminis sūris išmaišomas su pienu, tada suberkite česnako ir svogūno kubelius ir pagardinkite pipirais, druska ir aitriosiomis paprikomis. Tada kiaušiniai ir kumpio kubeliai išmaišomi.
  6. Nusausinti žiedinių kopūstų ir brokolių žiedynai dedami į sviestu pateptą kepimo indą (arba aukštą skardą), o bulvių griežinėliai paskirstomi tarp jų.
  7. Dabar užpilkite grietinėlės sūrio ir kiaušinių mišinį ant troškintuvo, pabarstykite tarkuoto sūrio ir ant jo įmeskite šiek tiek muskato riešuto.
  8. Puodai ateina apie 35 minutes įkaitintoje orkaitėje.
  9. Prieš patiekdami apibarstykite supjaustytas petražoles.

Linkiu tau gana gero apetito!

Žiedinių kopūstų apkepas su sūriu | Balandis 2024