Javainiai

Visi Straipsniai

Muslis be pieno
Gegužė 2021

Muslis be pieno

Jei namuose neturėtumėte pieno, galite išbandyti ir savo virdulį. Į dubenį įpilkite karšto vandens, kruopų ir, svarbiausia, įpilkite medaus. Tai skonis geriau nei atrodo. Svarbu tai, kad vanduo yra...

Košė su vaisiais
Gegužė 2021

Košė su vaisiais

laikasParuošimo laikas: 5 min. Virimo ar kepimo laikas: 5 min. Bendras paruošimo laikas: 10 min. Maistingi ir sveiki pusryčiai, už kuriuos mano paaugliai vaikai atsikelia anksti nesiskundę ir netgi...

Obuolių ir cinamono traškučiai (pusryčių receptas)
Gegužė 2021

Obuolių ir cinamono traškučiai (pusryčių receptas)

laikasBendras paruošimo laikas: 45 min. Nurodyti kiekiai sudaro du kilogramus. Pagalbinės medžiagos 1 kg nesmulkintų avižinių dribsnių 125 g kokosų dribsnių 250 g smulkiai tarkuotų riešutų...

Kalėdinis muselis
Gegužė 2021

Kalėdinis muselis

Paprasti müzeliukai, kuriuos galite maišyti patys, tinkami (prieš) Kalėdoms. Pagalbinės medžiagos 500 g avižinių dribsnių 1 pakelis tako mišinio (ty razinų ir riešutų mišinys) 50 g džiovintų datulių...

Patys pasidarykite traškių muselių
Gegužė 2021

Patys pasidarykite traškių muselių

laikasParuošimo laikas: 10 min. Bendras paruošimo laikas: 10 min. Jei jums patinka traškūs museliai, galite juos pasigaminti patys. Jei norite, taip pat galite iš anksto pasiruošti ir prireikus...

Bircher musas - paruošti naktį prieš tai
Gegužė 2021

Bircher musas - paruošti naktį prieš tai

Jei naktį prieš tai pamirkysite avižinius dribsnius ar kitus javus, javai daug geriau virškinami ir neperpučia. Mes tai darėme daugelį metų įvairiais būdais. Vietoj skirtingų grūdų dribsnių, žinoma,...

Žiemos pusryčiai
Gegužė 2021

Žiemos pusryčiai

Štai mano pusryčių receptas yra geras imuninei sistemai, skonis geras, mažai kalorijų ir praeina gana greitai. Aš visada tai darau, kai jaučiu, kad artėja šaltis ar noriu atsikratyti žieminių...

Šilti, maistingi pusryčiai: mano „muselio košė“
Gegužė 2021

Šilti, maistingi pusryčiai: mano „muselio košė“

laikasBendras paruošimo laikas: 15 min. Aš sudėjau „pilnus pusryčius“, sudarytus iš įvairių vertingų maisto produktų. Aš negaliu ir nenoriu tenkintis kiekvieno skoniu, tai yra žmonėms, kurie...

Originalus šveicariškas „Bircher“ muslis
Gegužė 2021

Originalus šveicariškas „Bircher“ muslis

Grüezi, norint pasigaminti originalų „Swiss Bircher“ musliuką, jums reikia šių ingredientų (kiekiai mažėjančia tvarka): Pagalbinės medžiagos Natūralus jogurtas, vaisiai (obuolių, kriaušių, ananasų...

Muselis gerti
Gegužė 2021

Muselis gerti

Kas neturi laiko / noro ryte javainiaiJūs galite atlikti šiuos veiksmus, tiesiog laisvai šaukštą pieno įmeskite į matavimo taurę ir sumaišykite su trintuvu (taip pat veikia maišytuvas, man labiau...