Skanūs javų rutuliukai
laikas
Paruošimo laikas: 15 min.
Bendras paruošimo laikas: 15 min.
Šie maži javų rutuliukai yra skanūs, greitai pagaminami! Gražiai supakuotas, taip pat puikus suvenyras.
Vakar išbandžiau naują receptą ir kadangi rutuliukai tapo labai geri, pagalvojau, paruošiu jums.
Pagalbinės medžiagos
- apie 200 gramų avižinių dribsnių (švelnių)
- 1 bananas
- 3 šaukštai razinų
- 100 g lazdyno riešutų (maltų)
- 100 g migdolų (maltų)
- 1 valgomasis šaukštas medaus
- 1 šaukštas klevų sirupo (jei jo neturite, išgerkite tik 2 šaukštus medaus)
- keli lašai vanilės skonio
- 1 nedidelė sauja kokosų dribsnių (neprivalo būti, kas jų nemėgsta)
- 1/2 šaukštelio cinamono
- Pieną pagal poreikį
- Džiovinti vaisiai pagal pageidavimą
paruošimas
- Susmulkinkite bananą, supilkite visus ingredientus, išskyrus pieną, ir minkykite rankomis.
- Jei masė turėtų truputį trupėti, įmaišykite šiek tiek pieno.
- Iš to padarykite graikinio riešuto dydžio rutuliukus.
- Jei norite, galite z. B. kokoso dribsniuose ar kakavos milteliuose.
Pakuokite sandariai ir keletą dienų jie laikosi šaldytuve.
