Kiaušinių pakaitalas kepimui ir virimui - 7 alternatyvos (veganiškas)

Žmonės, nenorintys valgyti kiaušinių ar pamiršę apsipirkti, gali naudoti geras kiaušinių alternatyvas.

Čia yra nedidelis pasirinkimas alternatyvų, kurias galima naudoti:

  1. 1 šaukštą chia sėklų, pamirkytų 3 šaukštuose vandens, pakeitė 1 kiaušinis
  2. 2 šaukšteliai krakmolo ir 3 šaukšteliai vandens pakeis 1 kiaušinį
  3. 3 šaukštus obuolių padažo pakeičia 1 kiaušinį
  4. 1/2 susmulkinto banano pakeitė 1 kiaušinį
  5. 1 šaukštelis be kiaušinių ir 2 šaukšteliai vandens sumaišytas pakeitė 1 kiaušinį
  6. 2 šaukštelius kepimo sodos su 2 arbatiniais šaukšteliais vandens ir 1 šaukšteliu aliejaus pakeitė 1 kiaušinį
  7. 1 šaukštelis linų sėmenų sumaišytas su 4 šaukšteliais vandens pakeitė 1 kiaušinį

Best Speech You Will Ever Hear - Gary Yourofsky | Balandis 2024