Sąmoningiems figūroms: Earl Grey citrinų ledo arbata
Skanus figūros receptas, naminis Earl Grey citrinos žiedas, pasaldintas stevija.
Yra daugybė skanių ledo arbatos ruošinių, paruoštų pirkti. Tačiau ilgainiui tai traukia kupra (bent jau kiek aš išgeriu, bent 1,5 l / dieną). Be to, tai yra grynos kalorijų bombos: Lt. Üko testas dažnai paslepia daugiau nei 20 kubelių cukraus ant litro ledo arbatos. Be to, paruošta ledinė arbata nėra tiksliai pigi.
Alternatyva man yra labai aiški: pasigaminkite ledinės arbatos patys!
Aš naudoju 1 litrui ledo arbatos:
1 L soda buteliuko PET buteliukas
6 arbatos maišeliai Earl Grey, tai atitinka maždaug 9 g birios arbatos
Mažos citrinos sultys arba šaukštelis citrinos sulčių iš geltono mažo išspausto butelio prekybos centre.
20–24 mažos stevijos tabletės. Daiktus perku internetu iš „2500er Pack“.
Tada aš užpilu ant 1/2 litro vandens, po virinimo įmetu stevijos tabletes, palaukiu kelias sekundes, kol jos ištirps, ir tada pakabinu arbatos maišelius.
Po to arbatai suteikiu pakankamai laiko pritraukti, kol ji atvės iki kambario temperatūros.
Galiausiai sudedu arbatos maišelius, supilu arbatą į buteliuką su soda-purkštuku, įpilu citrinos sulčių, užpilu vandeniu, kol butelis užvirs, uždarykite buteliuką, keletą kartų suplakite ir nustatykite bent 3 valandoms. 5 valandas apatinėje šaldytuvo zonoje, kad atvėstų. Atlikta.
