Pagalba nuo skaudančių raumenų
Jei dar kartą įtempėte sportą ir jums gresia raumenų skausmas arba jau esate, GÖGA taiko šias senas namų raumenų skausmo gydymo priemones:
Pirmiausia karšta vonia ir, jei įmanoma, pamasažuokite ar pamasažuokite paveiktas vietas. Pirtis sporto aikštelėje yra gera.
Jokiu būdu negalima kankinti raumenų tą pačią dieną, atliekant tuos pačius pratimus, tik lengvą gimnastiką.
Bet tai taip pat labai padeda, mes sužinojome prieš daugelį metų, siuvinėjimą su „Tiger Balm“. „Tigro balzamas“ yra iš Tolimųjų Rytų, bet šiandien jį beveik visur galima įsigyti iš mūsų.
