Pirtis prieš pagirias
- Po nakties gėrimo pabandykite atsikelti ryte.
- Visada gerkite daug vandens.
- Tada patogiai važiuokite į kitą uždaras baseiną (beveik visuose vonios kambariuose yra sauna) ir į karščius.
- Svarbu: atsigulkite, kitaip tai gali būti per daug ciklui.
- Ir tikrai gerkite daug vandens.
Kaip tai veikia?
Pirtyje jūs prakaituojate kenksmingas medžiagas, o perėjimas nuo šalto prie šilto vėl pradeda cirkuliuoti.
- Po pirties patogiai važiuokite namo (svarbu grynas oras) ir greitai atsigulkite.
- Po mažos siesta jaučiatės tarsi atgimę iš naujo!
Garbingas!
