Speltų pagalvės - užtepimas ir gamyba
taikymas:
Šiluma naudojama atsipalaidavimui ir skausmui malšinti.
Kadangi ši pagalvė skleidžia šiek tiek drėgną šilumą, ji ypač tinkama gydyti uždegimines sąnarių ligas (artrozę).
Ligos, tokios kaip gimdos kaklelio, pilvo, inkstų, šlapimo pūslės infekcijos ar net peršalimas, gali būti gydomos puikiai.
Ypač tinka šiems skundams:
- Stuburo ir sąnarių skausmai
- artrozė
- raumenų
- peršalimo
- Įtampa kaklo ir pečių srityje
- Galvos skausmas, migrena
- Meteorizmas kūdikiams
- diskomfortas pilve
Jei jie kenčia nuo reumato, jie minkyti pagalvę atšilus.
atšilimas:
- Mikrobangų krosnelė: 3 minutės, esant 700 vatų galiai
- Orkaitė: Apsaugoti audinį, suvystytą į aliuminio foliją 80–100 laipsnių temperatūroje, 15–20 minučių.
- Žiemą galite tiesiog įdėti jį į šildytuvą.
- Pagalvė niekada nebūna tokia šalta po dangčiais kaip vanduo karšto vandens butelyje, tačiau vis tiek jaučiasi šiltesnė nei jūsų kūno temperatūra. Tai greitai įgauna kūno temperatūrą po dangčiais. (Savo rašytas pagalves mes visada turime lovoje po dangčiais, kaip ir vaikai, dirbdami su įdaru.)
- Žiemą galite tiesiog įdėti jį į šildytuvą.
- Jei pagalvę ketinama naudoti kaip šaltą kompresą, ji kurį laiką dedama į šaldymo kameros maišą.
- Jei pagalvė "rūko", ji kaitinama orkaitėje, kaip aprašyta aukščiau.
gamyba:
- Dinkelkissen galite lengvai siūti patys.
- 1 kg speltos (alergiški grūdams žmonės vartoja ryžius)
- 40–50 cm x 60–70 cm audinys, languotas (siuvamas beveik be daug laiko reikalaujančio pakavimo), tamsus, kaip ir pagalvės, deja, neplaunamos. (Senų vyriškų marškinių užpakalinės dalys tam labai tinka!) Įprastoje audinių parduotuvėje paprastai negaunate tokio gero audinio)
- Sulenkite vieną siaurą audinio pusę 1 1/2 cm į kairę pusę ir siūkite siūle.
- Audinį ištieskite išilgine kryptimi, kairiąja puse į išorę, ir likusias dvi puses uždarykite siūle.
- Apverskite audinį, paskirstykite siūlę ir įjunkite geležį.
- Išilgine kryptimi susiūti vidurinę siūlę, turinčią dvi sujungtas „žarnas“? kyla.
- Dabar dvigubai sulankstykite audinį ir pažymėkite tris pirštus saugos kaiščiais (!) Ant krašto.
- Paskirstykite 1 kg speltos į 8 puodelius, į kiekvieną mėgintuvėlį užpildykite puodelį speltos, uždarykite kryžmine siūle pažymėtame taške. Pakartokite šį procesą 3 kartus.
- Speltos pagalvė yra paruošta!
Papildomi patarimai:
Jei audinys ilgesnis, galite pagaminti ir 10 ar 12 kasečių, bet tada reikia daugiau rašybos.
Priklausomai nuo jūsų poreikių, taip pat galite pasigaminti didesnių ar mažesnių pagalvių.
Aš, pavyzdžiui, kūdikiui pagaminkite 15 x 15 cm pagalvę su 4 skyriais ir 200 g įdaru.
Kitą dieną aš užpildžiau 50 x 70 cm pagalvę ir 30 kasečių su 2 1/2 kg speltos. Pažįstamas manęs to paklausė, nes prieš masažą nugarą galima gerai pašildyti, jei pacientas guli ant pilvo. Pirmiausia ji paskirsto aliejų ant nugaros, tada uždeda ant jo rankšluostį, o po to pašildytą pagalvę, kurią užkloja antklode.
