Pigus sveikas budėtojas

Visi tai žino: ryte pilant kavą į skrandį, jis prabunda, bet tai užtruks pusvalandį. Šaltas veido veidas kartais padeda, tačiau jis nepersveria laiko tarp atsikėlimo ir kavos poveikio, tad ką daryti?

šaltis vanduo Tai gera pradžia, tačiau turėtumėte jį gerti, o ne mesti į veidą. Skamba keistai, bet taip yra.

Stiklinė ledo šalto vandens pažadins jus per 3 minutes! Taip pat laikas, kol kava atsigabens ir turės malonų šalutinį poveikį, jei jūs turėsite ją pigiau iš čiaupo, jei turėsite sutaupyti.

Asmeniškai aš visada šaldytuve turiu buteliuką „Volvic“.

Ekonomiška ir sveika mityba | Balandis 2024