Cukinijos lazanija be makaronų - be glitimo

laikas

Paruošimo laikas: 20 min.
Virimo ar kepimo laikas: 40 min.
Bendras paruošimo laikas: 1 val.

Skanios lazanijos be glitimo cukinijos - tinka mažai angliavandenių.

Pagalbinės medžiagos

  • 500 g maltos mėsos
  • 2 skardinės pjaustytų pomidorų arba picos pomidorų su žolelėmis
  • svogūnai
  • 2 puodeliai creme fraiche
  • 3 švieži pomidorai
  • prieskoniai
  • Tarkuotas Emmentaleris
  • 2 cukinijos

paruošimas

  1. Kepkite svogūnus su alyvuogių aliejumi.
  2. Įpilkite maltos mėsos ir leiskite kepti.
  3. Pagardinti druska, pipirais, Provanso žolelėmis, raudonėliais, saldžiosiomis paprikomis
  4. Sudėkite konservuotus pomidorus ir troškinkite.
  5. Cukiniją supjaustykite griežinėliais.
  6. „Creme fraiche“ sumaišykite su 6 šaukštais pieno ir pipirais.
  7. Padažą ir cukinijos riekeles išklokite forma.
  8. Galiausiai sudėkite šviežius supjaustytus pomidorus.
  9. Tada sukrėskite fraiche ir sūrį.
  10. 180 laipsnių temperatūroje apie 40 minučių orkaitėje.

receptai: makaronų apkepas | Balandis 2024