Virkite daržoves mikrobangų krosnelėje
laikas
Bendras paruošimo laikas: 15 min.
Mano draugė ilgą laiką tai darė, pradedu nuo šiandien, tačiau daugiau niekada nekepsiu brokolių, žiedinių kopūstų ar romanescogi.
Paimkite vieną ar visus o.g. Daržoves padalinkite apetitą į florets ir padėkite ant plokščios lėkštės.
Dabar apie tai kalba drėgnas virtuvės krepas (vis tiek kažkas klausia, taip, aš galvoju apie Kleenex ar Bounty). Įsitikinkite, kad viskas yra padengta, kitaip sėkmė nebus garantuojama.
Tada virkite 6 minutes plusminus (tai reiškia apie 650 vatų). Rezultatas yra ryškiai žalios, nuo įkandimo neatsparios brokolių. Teisingai, nes niekada jo neragavau sūraus vandens.
Aš jį apibarstau žolelių druska ir darau gražų lengvą padažą.
Skanu ir taip greita / patogu.
Mano draugė tvirtina, kad tai buvo galima padaryti su bulvėmis, bet aš to dar neišbandžiau.
