Lengvas menstruacijų skausmas - atsipalaidavimas su žolelių arbata
Kiekviena moteris žino menką skausmą prieš menstruacijas ir jų metu. Tie, kurie atsisako šilto kompreso skrandyje dėl baimės sustiprinti kraujavimą, gali padėti atpalaiduojančiu žolelių arbatos mišiniu.
Arbatą, kuri taip pat skoningai tinka, galite maišyti iš šių žolelių.
Keuschlammas (žaliuojantis medis), žąsų grojimas, kraujažolė, moteriškos mantijos, pievų virtuvės, tikrų ramunėlių ir melisų žiedai atpalaiduoja gimdos raumenis. Nedidelis jonažolės papildymas taip pat pagerina nuotaiką, kuri šiuo ciklo metu gali būti sudirgusi, bent jau žemiau įprasto, linksmo.
Žinoma, šia tema galite pasikonsultuoti su alternatyviais gydytojais ar vaistinėje, optimali kompozicija bus kiekvienai moteriai.
