Saldus saikingai
Dauguma žmonių žino problemą. Jei ant stalo yra maišas guminių lokių, maitinkite juos, kol jie bus tušti. Tiesiog atrodo, kad reikia viską sutvarkyti, nes, kai jis tuščias, apetito dažniausiai nebelieka.
Taigi man patinka į grūdų dubenį ar panašiai įpilti nedidelę saują guminukų, traškučių ir pan., O tada spintoje vėl išvalyti „Gummibärenüte“. Tada galiu neskubėdamas suvalgyti dubenėlio. Tai tik maža kalorijų dalis, mėgaujuosi saldumynais ir „medžioklės instinktu“ ar kuo kitu. Žinoma, tai gali padėti tik vyrams ;-)
