Vitaminas B6 ir B12 apsaugo nuo užsispyrusių spuogų
Visai neseniai aš nuolat kovodavau su spuogais aplink nosį, kaktą ir smakrą.
Paprastai tai buvo labai atkaklūs dalykai, kurie ilgai užtruko, kad vėl išnyktų. Kartais jie taip pat atrodė šlykščiai.
Tuo metu taip pat turėjau daug streso (iš tikrųjų vis dar) ir, be to, bent jau vakare, kai atsikėliau iš sofos, turėjau jausmą bėgioti „ant kiaušinių“.
Tuomet atsitiktinai perskaičiau, kad vitaminai B6 ir B12 turėtų padėti. Buvau pas įvairius gydytojus. Jie taip pat negalėjo man padėti, bet sakė, kad turėčiau tiesiog išbandyti tai su vitaminais.
Ir tai tikrai padėjo! Nuo lapkričio mėnesio aš esu be spuogų! Bet jei pamiršiu tai kelioms dienoms, atrodo, kad spuogai vėl formuojasi. Kai tik vėl imu B6 ir B12, jie vėl nueina.
Aš taip pat nežinau, kas čia labiau padeda, tikėjimas tuo, o gal net tikrai vitaminai. Tačiau svarbu tai, kad tai tikrai padeda. Bet net sunkių kojų nebėra.
Tikiuosi, kad tai padės ir jums.
