Bananų ledai su žemės riešutų sviestu

laikas

Paruošimo laikas: 10 min.
Poilsio laikotarpis: 3 valandos
Bendras paruošimo laikas: 3 valandos 10 minučių

Šiuos kreminius bananų ledus su žemės riešutų sviestu yra labai lengva paruošti ir skonis tikrai puikus. Nereikia pridėti cukraus, taip pat galite praleisti žemės riešutų sviesto ir tiesiog valgyti bananų ledų, nes prinokę bananai jau yra labai saldaus skonio.

Vienintelis neigiamas dalykas - jūs negalite po to užšaldyti šio ledo, jis neturi tokio gero skonio ir praranda kreminį tūrį, tarkime, kad turėtumėte jį valgyti iškart po paruošimo. Taip pat daroma greitai.

Pagalbinės medžiagos

  • 2 prinokę bananai (1 bananas vienai porcijai, kam reikia daugiau, tiesiog pakeiskite kiekį)
  • 1 valgomasis šaukštas žemės riešutų sviesto
  • galbūt 100 ml sojos pieno nebūtina (bet aš nenaudoju)

paruošimas

  1. Bananus nulupkite ir supjaustykite griežinėliais, tada užšaldykite maždaug 2–3 valandas.
  2. Sudėkite bananus į trintuvą ir maišykite, kol susidarys kreminė masė, tada supilkite žemės riešutų sviestą ir galbūt pieną.

Jūs taip pat galėtumėte paimti trintuvą, bet kadangi jis neturi maišytuvo galios, aš maždaug 5-10 minučių atšildyčiau banano griežinėlius.

  • Chocolaty veislė taip pat yra skani, tai sumaišoma vietoj žemės riešutų sviesto, apie 2 šaukštus kakavos miltelių ir galbūt kapotų lazdyno riešutų.
  • Netrukus išbandysiu braškių veislę, bet vietoj žemės riešutų sviesto sumaišysite apie 200 g smulkiai supjaustytų braškių ir galbūt pasaldinsite klevų sirupu.

Šokoladinis avižų kokteilis | Balandis 2024