brokoliai Puodai

laikas

Bendras paruošimo laikas: 30 min.

Pagalbinės medžiagos

  • 300 g brokolių (šaldytų arba šviežių)
  • 1-2 kiaušiniai
  • 100 ml grietinėlės (1/2 puodelio), jei reikia, dar ir pieną
  • 50 g tarkuoto sūrio
  • Druska, pipirai

paruošimas

  1. Įpilkite brokolius į šiek tiek verdančio pasūdyto vandens ir virkite apie 5 minutes, t. nuo to momento, kai vanduo vėl verda.
  2. Įkaitinkite orkaitę iki 180 ° C. Nusausinkite vandenį ir supilkite brokolius į kepimo indą.
  3. Kiaušinius išplakite su žiupsneliu druskos ir šiek tiek pipirų bei grietinėlę (pieną) šakute arba gerai išplakite ant brokolių. Pabarstykite sūriu ir kepkite apie 15 minučių orkaitėje (vidutinio aukščio).
  4. Patiekiama 2 porcijas kaip garnyrą ar užkandį.
  5. Kaip pagrindinį patiekalą dar galite pridėti apie 100 g supjaustyto supjaustyto kumpio ir / arba 1–2 virtų supjaustytų bulvių.

Indu ploviklis Dish drops ir brokoliai | Balandis 2024