Vaistai iš virtuvės vaistinės: Prieskoniai nuo judesio ligos
Kad ir kokia laukiama atostogų, kelionių karščiavimą labai dažnai lydi judesio liga, pasireiškianti simptomais: nuo lengvo diskomforto iki stipraus pykinimo ir stipraus pykinimo. Tai galima ištaisyti įrodytais natūralios medicinos brangakmeniais, kurių yra daugelyje prieskonių lentynų.
"Chaosas valdymo centre"
Automobilyje ar traukinyje, lėktuve ar laive: Transporto priemonių judesiai, krypčių pokyčiai ir stabdžiai dirgina mūsų pusiausvyros organą, nes smegenims nuolat perduodamos skirtingos akių, ausų ir jutimo nervų žinutės. Štai kodėl judesio liga iš tikrųjų nėra liga, o kūno reakcija į prieštaringus išorinius dirgiklius. Jei tokių dirgiklių daugėja ir organizmas jų negali pakankamai greitai atpažinti ir kompensuoti, tai sukelia „chaosą valdymo centre“, kuris vėliau sukelia staigius, nemalonius skundus.
Simptomai neapsiriboja pykinimu
Pykinimą ir vėmimą, kaip pagrindinius simptomus, dažnai lydi galvos svaigimas, blyškumas, prakaitavimas, mieguistumas, galvos skausmas ar drebulys. Jei kai kurie žmonės šiuos simptomus suvokia labai lengvai, kiti gali būti stipriai paveikti, iš tikrųjų jie gali jaustis „ligoti“. Dėl judesio ligos kenčia vaikai, moterys ir pagyvenę žmonės.
Taigi, kad atostogos jau galėtų vykti į tolimą poilsį ir mėgautis maloniais malonumais, reikia paisyti kai kurių prevencijos taisyklių. Bet net jei skundai jau atsirado, patikrintos natūralios medicinos priemonės gali ištaisyti padėtį.
Kelionių ligos prevencijos elgesio taisyklės
Patartina nekeliauti tuščiu ar perpildytu skrandžiu. Geriausias prieš tai lengvas, gerai virškinamas maistas. Važiuodami sausainiai ar krekeriai gali būti nudžiūti. Norint, kad suveikimo jutimo dirgikliai būtų kuo mažesni dėl judesio svyravimų, reikėtų pasirinkti vietą vidurinėje transporto priemonės srityje.
Galvos sukimas gali sukelti diskomfortą, geriau žiūrėti tiesiai į priekį ir pritvirtinti tašką, kad akys tvirtai sukibtų. Jūroje geriausia likti denyje, bandant prisitaikyti prie judėjimo ir žiūrėti į horizontą.
Natūralios priemonės nuo prieskonių lentynos
Imbieras laikomas labai efektyvia priemone nuo visų su kelionėmis susijusių negalavimų, ypač jei pykina. Aktyviosios imbiero šaknies dalys ramina skrandį ir malšina pykinimą bei pykinimą. Imbierą galima paruošti kaip arbatą iš džiovintos ar šviežios šaknies. Kramtyti šviežius šaknies gabaliukus yra lengviau, tačiau dažnai jie būna per karšti - ne tik vaiko gomuriui. Taigi cukruoti imbiero gabaliukai tinka vaikams, o imbiero tinktūros ar imbiero miltelių kapsulės yra alternatyva.
Žalias kardamonas yra žinomas kaip viena geriausių virškinimo priemonių, jį gerai toleruoja suaugusieji ir vaikai. Ajurvedoje, tradicinėje Indijos medicinoje, kardamonas yra augalas, stimuliuojantis protą ir širdį, suteikiantis aiškumo ir džiaugsmo. Tai geriausiai veikia pykinimą, kai juodosios sėklos yra ką tik iššokusios iš kapsulės ir kramtomos ar čiulpiamos tiesiogiai. Kasdien reikia vartoti ne daugiau kaip penkias kapsules.
Kmynų sėklos, kurios anksčiau valandą buvo citrinų sultyse ir džiovinamos ore, ypač pykina ir vemia, gali palengvinti. Be to, visos sėklos yra tiesiog kramtomos. Ši priemonė greitai paruošiama ir telpa mažoje dėžutėje bet kurioje kelnių kišenėje.
Šiais gydančiais prieskoniais, trupučiu vandens ir ramunėlių arbatos kelias yra šiek tiek asfaltuotas, kad be nusiskundimų būtų galima pasiekti ilgesnę atostogų vietą.
