Garstyčių kojų vonia - kojų vonia su garstyčių milteliais
Kaskart turėtumėte padaryti ką nors gero savo kojoms, nes visą dieną stovite.
Aš imu 4 kampų kubilą (kuris yra geriau nei apvalus dubuo!) Abiem kojom ir duodu šilto vandens (apie 36 laipsnius, arba kaip tik tau patinka). Į vandenį įpilkite 2–3 šaukštus garstyčių miltelių. Tai atliekama su šluotele. Pėdas ir mėgaukitės.
Eteriniai aliejai skatina kraujotaką (labai gerai ir diabetikams!). Aš tai darau vieną ar du kartus per savaitę žiūrėdamas televizorių ar kitas sėdėjimo užduotis (nebūtinai ant tualeto dubenėlio!), Jei po to kojas išdžiovinote, o po to jas trinate paprastu alyvuogių aliejumi iš virtuvės ir užsidėjote kojines. Ar tikrai padarėte ką nors gero dėl savo „pakabos“?
SVARBI PASTABA NĖŠTINIUI: Ši kojų vonia gali sukelti susitraukimus, todėl nenaudokite jos nėštumo metu!
