Šilta pavasario saulė - nuo pavasario nuovargio ir geros nuotaikos

Šiandien saulė taip nuostabiai šviečia, kad pasinaudojau proga dvi valandas pasivaikščioti. Priešingai nei praėjusią savaitę, tai yra puiku ir pasivaikščiodama darau kažką gero savo kūnui, judindama ir stiprindama savo organizmo apsaugą.

Reguliariai veikiant saulei, taip pat skatinama vitamino D gamyba. Tačiau tam reikia šiek tiek laiko.

Tamsiais žiemos mėnesiais daugeliui žmonių nuotaika šiek tiek užtemdė. Saulės šviesa sukelia bent jau labai gerą nuotaiką, o pavasario nuovargis išblunka.

Mėlynas dangus ir šilta saulė kviečia užsiimti tam tikra veikla, kurios galbūt praleidote. Taigi patariu visiems, galintiems pabūti lauke, mėgautis saule. Tikiuosi, kad šis oras kurį laiką išsilaikys, kad pastarojo meto šaltis ir šaltis greitai bus užmiršti.

Abudu - Pavasaris | Balandis 2024