Bananų obuolių spurgos be cukraus
laikas
Paruošimo laikas: 10 min.
Virimo ar kepimo laikas: 18 min.
Bendras paruošimo laikas: 28 min.
Šiems skaniems bananų ir obuolių spurgams nereikia cukraus!
Pagalbinės medžiagos
- 2 puodeliai miltų
- 1 vnt kepimo miltelių
- 3 bananai
- 2 kiaušiniai
- 1/2 puodelio sulčių arba pieno
- 1/2 puodelio kalkių aliejaus
- 1 obuolys
paruošimas
- Pirmiausia dubenyje sumaišykite miltus su kepimo milteliais.
- Dabar įpilkite kiaušinių ir sulčių / pieno ir aliejaus. Maišytuvu išmaišykite ingredientus į lygią, skystą tešlą.
- Bananus sutrinkite trintuvu ir išmaišykite po tešlą.
- Iškirpkite obuolį, nulupkite ir supjaustykite žiedus.
- Dabar sudėkite tešlą į garnyrą arba vamzdynų maišelį.
- Pirmiausia į spurgos formą įpilkite truputį tešlos, tada ant jos uždėkite obuolių žiedą ir vėl pabarstykite tešlą.
- Dabar spurgų formą padėkite ant tinklelio orkaitėje, įkaitintoje iki 180 laipsnių.
- Kepkite 180 laipsnių kampu 15 - 20 minučių.
