Krekingo rankos ir pirštai
Kas nežino: žiemą kai kur sprogo pirštai, rankos yra nulaužti ir skauda kaip pragaras. Ypač tuo atveju, jei nuolat apie tai esate.
Mano patarimas: pašildykite alyvuogių aliejų ir plaukite jame rankas 10–15 minučių. Ar ne! plaukite ir mūvėkite medvilnines pirštines (jas galite įsigyti vaistinėje / vaistinėje). (Jei leisite sau padėti arba, jei esate vienas, iš eilės plaukite rankas) Leiskite jam judėti per naktį. Ryte rankos švelniai minkštos, o plyšusios vietos nebe tokios skausmingos.
Linkiu neskausmingos žiemos!
