Prakaitas ant užpakalio
Kadangi jau radau keletą patarimų, kaip apsisaugoti nuo prakaitavimo, bet ne prieš prakaitavimą labai specifiniame kūno regione, būtent užpakalyje, norėčiau pradėti čia.
Didelis sėdmenų prakaitavimas yra gana dažnas reiškinys, tačiau keletą žmonių tai supranta. Daugybę kartų turiu forumus ir pan. Klausimai, tokie kaip „Apatinės kelnės yra nuolat šlapios - aš nesąmoningai šlapinuosi?“ skaityti. Kadangi prakaito kvapas sėdmenyse dažnai skiriasi nuo pažastų, problema logiškai taip pat nesuprantama.
Kas man vis tiek padėjo (taip, aš pati dėl to nukentėjau), norėčiau jus išvardyti:
1. Jei jūsų kūno riebalų procentas yra didelis (tai nereiškia, kad turite antsvorio), nedelsdami sumažinkite jo kiekį! Riebalai mėgsta sėdėti ant pilvo ir sėdmenų. Išgėrę du kilogramus išgėrę vaistų, kurių savaime nėra daug, lėmė tinkamas prakaitavimas užpakalyje. Kai jie buvo žemyn, aš prakaituodavau daug mažiau.
2. Šalavijų gydymas: Gerkite maždaug keturias savaites per dieną litrą tepalo arbatos (geriausia iš sveiko maisto parduotuvės, pigūs produktai iš prekybos centro dažniausiai nėra geri), o tai teigiamai veikia organizmą. Taip pat patartina paveiktas kūno vietas „nuplauti“ šalavijų arbata.
3. Kiek įmanoma, susilaikykite nuo aštraus maisto ir alkoholio vartojimo - net jei tai tik alus po darbo. Kai vakare buvau išvykęs ir turėjau tik vieną ar du dviratininkus, kitą dieną aš vis labiau prakaituoju.
4. Sportuokite ir (arba) eikite į pirtį. Jei pateikiate kontroliuojamą prakaitavimą, prakaituojate šiek tiek vėliau arba tarp jų.
5. Atsisakykite dezodorantų, kurių sudėtyje yra alkoholio. Kaip jau nurodyta, alkoholis prakaituoja.
6. Paprastai „Deos“ naudoja antiperspirantą (tarp jų yra skirtumų pasaulis!). Rekomenduojami vaistinės mišiniai, kuriuose yra nuo 20 iki 30 procentų aliuminio chlorido. Taigi prakaito liaukos tiesiog užsikimšusios. Bet kartais tai gali užtrukti nuo dviejų iki trijų savaičių. Tačiau daugeliu atvejų tai yra daug greičiau.
