Gag refleksas nuo gerklės skausmo
Šis patarimas kilęs iš mano senojo jogos mokytojo. Nors iš pradžių tai kainuoja šiek tiek per daug, tačiau padeda puikiai. Bent jau su manimi: aš bent kartą per metus sirgau storu tonzilitu! Nuo tada daugiau niekada.
Taigi: pirmą kartą artinantis prie gerklės skausmo, liečiamo su dantų šepetėlio kotu ar šaukštu (jei reikia, net pirštu), liežuvis taip toli gerklėje, kad jūs turite užspringti. Dėmesio, TIK užspauskite, nedelsdami vemkite! (Viena iš jogos užsiėmimų dalyvių prisiminė sunkiai apkrautą bulimijos laiką ir pasakė, kad tai jai nieko nebus ... Taigi, jei reikia, būkite atsargūs!)
Per gag refleksą seilių liaukos yra suaktyvinamos energingai (be kita ko, pieninės liaukos, taigi, tai nėra grynas malonumas). Gausiai tekančios seilės išstumia bjaurias baciles, kurios tiesiog nori patekti per migdolus, į skrandį, kur jos miršta dėl agonijos skrandžio rūgštyje.
Kai tai daroma tris kartus iš eilės, gerklės skausmas praktiškai baigiasi. Jei ne, procedūrą galite atlikti po valandos
Pakartokite. Ir tai ne tik efektyvu, bet, laimei, ir visiškai nemokama!
