Raumenų, kaulų ir sąnarių skausmai

Visi Straipsniai

Čili - padėklas nuo nugaros
Lapkritis 2020

Čili - padėklas nuo nugaros

Šiluma padeda nuo nugaros skausmų, čili turi skausmą malšinantį (tirpstantį) ir šildantį poveikį, todėl šilti kompresai su trupučiu apibarstyto čili labai padeda nuo nugaros skausmų. Tiesiog...

Dilgėlė nuo reumatizmo
Lapkritis 2020

Dilgėlė nuo reumatizmo

Jei jus kankina reumatas, įtrinę paveiktą vietą šviežia dilgėline suteiksite greitą skausmo palengvėjimą. Išbandykite tai keletą dienų. Šiuo atžvilgiu turėjau labai teigiamą patirtį prieš keletą...

Ilgai stovėkite virtuvėje be nugaros skausmų - palengvinkite nugarą
Lapkritis 2020

Ilgai stovėkite virtuvėje be nugaros skausmų - palengvinkite nugarą

Tikiuosi, kad keletas svečių turės pakankamai pasiruošimo suplanuotam patiekalui. Dabar mano virtuvė vis dar pastatyta įprasto aukščio, tai reiškia: darbinis aukštis 85 cm, tai man iš esmės yra šiek...

Sugauta per daug terminio tepalo: nuvalykite kepimo aliejumi
Lapkritis 2020

Sugauta per daug terminio tepalo: nuvalykite kepimo aliejumi

Naudokite šiluminius tepalus ir venkite karščio kaupimosi! Pavyzdžiui, jei naudojate šiluminius tepalus pasiūlyti nugaros skausmą, šiek tiek raumenų atsipalaidavimo, tačiau per klaidą įdėjote per...

Dėl galvos, kaklo ir pečių skausmo
Lapkritis 2020

Dėl galvos, kaklo ir pečių skausmo

Tai patarimas iš mūsų fiziopraksio, kuriuo aš galiu tinkamai padėti savo pacientams. Moterys, kurios yra šiek tiek sunkesnės, todėl turi didesnį krūtinę, dažnai dėvi liemenėlę su siauromis...

Nugara - ateina iš kojų?
Lapkritis 2020

Nugara - ateina iš kojų?

Yra nugaros skausmas, kuris gali kilti iš kojų. Jei jūsų kojos yra plokščios (šlapios kojos ir susidaro įspūdis ant lygaus paviršiaus, matote daug pėdų, jos gali būti plokščios). Jei turite nugaros...

„Asociacija“ iš prigludusio filmo
Lapkritis 2020

„Asociacija“ iš prigludusio filmo

Už skaudančią riešą gavau, deja, riebų ir blogai absorbuojamą tepalą. Iki šiol tepdamas tepalą stengiausi niekur neskrudyti. Dabar man kilo mintis po tepalo apvynioti buitinės folijos juostelę aplink...

Japoniškas žolelių aliejus skirtas kelio sąnarių skausmams
Lapkritis 2020

Japoniškas žolelių aliejus skirtas kelio sąnarių skausmams

Japoniškas vaistinis aliejus - taip pat padeda nuo kelio skausmo. Turiu buteliuką namuose ilgą laiką, tačiau tai, kad galiu naudoti gydomąjį aliejų savo, visada stipriai skaudančiam keliui, buvo...

Osteoartritas - amino rūgštis gali padėti
Lapkritis 2020

Osteoartritas - amino rūgštis gali padėti

mano osteoartrito buvo blogai. Skausmas nuo nugaros iki kojos, todėl dėl skausmo dažnai tekdavau sustoti. Naktį visą laiką atsibudau, kai apsisukdavau. Atsitiktinai priėjau prie aminorūgščių. Nes...

SOS patarimas esant ūmiam nugaros skausmui / lumbago
Lapkritis 2020

SOS patarimas esant ūmiam nugaros skausmui / lumbago

„Nušovė raganą“ ir net nežinote, kaip meluoti nugaros skausmus, blogiausias skausmas gali būti labiau pakenčiamas šiais būdais: jūs darote tvirtą dėžutę, pvz. įdėkite judančią dėžę į lovą / sofą,...