Pagalba nuo nugaros skausmų
Taigi gal tai skamba kvailai, bet taip yra, tai gali padėti nuo nugaros skausmų: Mes paimame teniso rutulį ar mažą putų putplasčio rutulį ir dedame jį šalia skausmingos vietos bei atsigulame taip, kad būtų sukurtas nedidelis spaudimas. Tai suteiks jums rezultatą, panašų į akupresūrą. Skamba logiškai, tiesa? Aš turiu šį patarimą iš savo kūno. ir naudok jį visada, kai mano „mažasis kryžius“ prisimena. Taigi išbandykite. Tai tikrai padeda. Būčiau laiminga, jei tai būtų naudinga ir jums.
