Įvyniokite su tuno įdaru
laikas
Paruošimo laikas: 20 min.
Virimo ar kepimo laikas: 15 min.
Bendras paruošimo laikas: 35 min.
Skanūs įvyniojimai su tunu, įdaryti pigiai ir greitai namie.
Kadangi pirktiniai įvyniojimai man nepatinka, aš įvyniojimus visada kepu pati. Tai visai nėra sunku ir greita. Jie tikrai skonis daug geresni nei pirktiniai. Galite juos užpildyti visokiais daiktais, paragauti, aš tiesiog padariau salotas ir užpildžiau įvyniojimus. Buvo skanu, o gal jautiesi.
Pagalbinės medžiagos
- Iceberg salotos
- vyšniniai pomidorai
- 1 svogūnas
- majonezas
- 1/2 šaukštelio juodųjų kmynų
- 2 skardinės tuno savo sultyse
- 2 kietai virtų kiaušinių
Apvyniojimui apie 15 vienetų:
- 2 dideli puodeliai miltų
- 1 valgomasis šaukštas aliejaus (man patinka rapsų aliejus)
- šiek tiek druskos
- 1/2 puodelio drungno vandens
paruošimas
- Miltus sumaišyti su aliejumi, druska ir vandeniu ir viską gerai išplakti, tada atidėti, kad tešla šiek tiek pailsėtų.
- Tuo tarpu daržoves nuplaukite, ledkalnio salotas supjaustykite juostelėmis, pomidorus ir svogūną supjaustykite plonomis riekelėmis. Visa tai sumaišyta su tunu, juodaisiais kmynais ir majonezu. Kiek Mayo pasiimsite, priklauso nuo jūsų. Pabaigoje išpjaustote kiaušinius, tada salotos patenka į šaldytuvą.
- Dabar iš tešlos galite iškočioti keletą mažų apvalių įvyniojimų, kad tai padarytumėte, visada imkite nedidelį kiekį tešlos, suformuokite į rutulį ir gerai paspauskite, tada iškočiokite.
- Dabar padengta keptuvė (be aliejaus) kaitinama ir įvyniojimai kepami vidutiniu lygiu iš abiejų pusių maždaug 2 minutes.
- Leiskite šiek tiek atvėsti, užpildykite tuno salotomis ir susukite.
Mėgaukitės maistu!
