Masažas nuo veido raukšlių
Galite paimti pirštus ir pamasažuoti odą per veido kaulus. Tinka kraujo apytakai ir raukšlėms. Dar geriau yra plokščias, lygus žemės bazalto akmuo. Naudodamiesi kraštu, galite gražiai glostyti ir masažuoti. Geriausias kiekvieną rytą!
Taip: pradėkite nuo nosies kaktos viršuje. Masažuokite į dešinę (mažais judesiais į priekį ir atgal), šiek tiek paspausdami. Toliau eikite žemyn šventyklos link, pro ausį. Tada per žandikaulį iki burnos. Tada vėl pradėkite nuo nosies. Paskirstykite akimis į priekinio sinuso kaulą ir masažuokite. Tada arkoje po akimis virš paranalinio sinuso kaulų. Tada masažuokite odą aplink lūpas. Galiausiai, visas pratimas kitoje veido pusėje.
Svarbu masažuoti kaulą (su burna ant dantų). Teisinga, kaip oda sušyla. Jei tai darysite ilgesnį laiką, veido raumenys taip pat turėtų būti geresni. Bet kokiu atveju jūs sutaupysite daugybę pinigų stebuklingiems kremams.
