Užkirsti kelią spuogus su sėmenų aliejumi
Kadangi pati kenčiu nuo spuogų, norėjau prisidėti savo garstyčių ir pasakyti, kas man padeda, jei per daug išgėriau.
Aš spuogus gaunu iškart kitą rytą, kai jau esu išgėręs, net jei tai buvo tik maža taurė vyno, spuogas yra.
Taigi nuėjau į sveiko maisto parduotuvę ir pasitariau, o ponia davė man sėmenų aliejaus. Ir tai tikrai padeda. Bent jau prevencinis. Taigi jei aš gėriau, prieš miegą išgeriu šaukštelį sėmenų aliejaus (vietinių gyventojų prašau) ir išgeriu pakankamai vandens, o spuogų net neatsiranda.
