Azijos stiliaus „Schupfnudeln“

laikas

Paruošimo laikas: 30 min.
Poilsio laikotarpis: 15 min.
Bendras paruošimo laikas: 45 min.

Kas nebūtinai priklauso kartu, gali maloniai nustebinti skonį: „Schupfnudeln“ azijietišku stiliumi

Pagalbinės medžiagos

  • 1 pakuotė koldūnų iš šaldytuvo lentynos
  • 2 vištienos ar kalakutienos krūtinėlės
  • 1 stiklinė mung pupų gemalų
  • 1 stiklinė bambuko ūglių
  • žirnių ankštys
  • keletas brokolių žiedlapių
  • 3-4 tarkuotos morkos
  • grybai
  • sojų padažas
  • saldus aitriosios paprikos padažas
  • šiek tiek vištienos sultinio (sultinio ar miltelių)
  • Žemės riešutų aliejus arba neutralus rapsų aliejus
  • sezamas

paruošimas

  1. Bulvių makaronai apkepinami žemės riešutų aliejuje iš visų keptuvės pusių, išimami ir dedami šiltai.
  2. Tame pačiame aliejuje kepta ir iš visų pusių pašildyta vištienos ar kalakutienos mėsa. Dabar sudėkite pjaustytas daržoves, trumpai pakepinkite aliejuje ir įpilkite truputį vištienos sultinio.
  3. Uždenkite keptuvę ir pakepinkite daržoves maždaug 8 minutes.
  4. Pagardinkite sojos ir saldžiosios aitriosios paprikos padažu (druska nebūtina, nes sojos padažas sūdomas)

Visus ingredientus sumaišykite, jei reikia, dar kartą pagardinkite ir pabarstykite sezamo sėklomis.

Mėgaukitės maistu!

LRT „Gyvenimas“ laidų ciklas „Kruizas: Azija“ (1) HD | Balandis 2024