Dieta ir sveika mityba

Visi Straipsniai


Cinamono aliejus skirtas pilvo riebalams
Balandis 2024

Cinamono aliejus skirtas pilvo riebalams

Cinamone yra fitochemikalų, galinčių sumažinti cukraus kiekį kraujyje. Tai padidina riebalų deginimą. Taip pat cinamonas gali sumažinti blogojo MTL cholesterolio ir trigliceridų kiekį. Pagalbinės...

Vandentiekio vanduo Mineralinis vanduo - ką turėtume gerti?
Balandis 2024

Vandentiekio vanduo Mineralinis vanduo - ką turėtume gerti?

Pateikite išvadą priešais save: ar svarbu gerti vandenį, ar jis geras ir sveikas? nesvarbu, koks vanduo. Ypač Vokietijoje mums pasisekė, kad turime daugiau nei pakankamai švaraus, nekenksmingo...

Lose Weight? Tai stimuliuoja medžiagų apykaitą
Balandis 2024

Lose Weight? Tai stimuliuoja medžiagų apykaitą

Norint numesti svorio, jums nereikia dietos. Tačiau yra keletas gudrybių, kurios paspartina medžiagų apykaitą ir leidžia svarmenims sulieknėti. maistas Išgerkite bent 2 litrus vandens arba...

Po dietos vėl riebalai - ką galite padaryti?
Balandis 2024

Po dietos vėl riebalai - ką galite padaryti?

Norėdami suprasti „yo-yo“ efektą, turite žinoti, kaip kaupiasi riebalinis audinys. Tai yra apsauginis mūsų organų sluoksnis, jis turi kraujagysles ir nervų traktus. Riebalų ląstelės visai nėra...

Patirtis laikantis dietos „minus-1“
Balandis 2024

Patirtis laikantis dietos „minus-1“

Po minus 1 dietos po Ronald Schweppe ir Aljoscha Schwarz kalorijų neskaičiuojama. Čia rizikuoja išsiaiškinti, kas tau naudinga valgant be tam tikrų maisto produktų? o kas ne. Aštuonių savaičių...

Lieknėjimas ant pilvo pagal BEA taisyklę
Balandis 2024

Lieknėjimas ant pilvo pagal BEA taisyklę

Raskite klaidą: vasara, saulė, paplūdimys, alaus pilvas. Bent jau nuo 40 metų daugelis vyrų turi ištikimą kompanioną šone: alaus pilvą. Norint paimti jį į savo ribas, reikia drausmės? laikantis BEA...

Mesti svorį apgauti
Balandis 2024

Mesti svorį apgauti

Jei norite numesti šiek tiek svorio, bet nenorite visiškai pakeisti dietos ar kenčiate nuo virškinimo problemų, galbūt, mano patarimu, jo šviesus džiaugsmas. Kai esame alkani, daugelis linkę valgyti...

Mesti svorį laikydamiesi automobilio dietos
Balandis 2024

Mesti svorį laikydamiesi automobilio dietos

Neseniai perskaičiusi keletą dietos patarimų, norėčiau pasidalinti savo asmenine mitybos patirtimi su jumis. Buvau išbandžiusi automobilių dietą. Tai neturi nieko bendra su tuo, kad turėtumėte...

Gerkite daugiau naudodami vandens programą
Balandis 2024

Gerkite daugiau naudodami vandens programą

Kadangi iš esmės geriu per mažai, savo išmaniajame telefone turiu įdiegtą vandens programą. Tai man kas dvi valandas primena, kad turėčiau išgerti skysčio. Ypač vasaros karštyje sveikintinas įrankis,...

Hepatitas E per mėsos gaminius: kokia rizika?
Balandis 2024

Hepatitas E per mėsos gaminius: kokia rizika?

Hepatito E virusai Mettbrötchen ar kepenų pūlinys? kad skamba pavojingai. Tiesą sakant, hepatito sukėlėjai dažnai slepiasi mėsos produktuose ir kiekvienais metais užkrečia vis daugiau žmonių. Bet net...